Fejleszthető az önmagunkba vetett hit – állítják az életvezetési tanácsadók, akik szerint az énképet és a párkapcsolatot is hátrányosan befolyásolja az önbizalomhiány. Kialakulásáért gyakran a túlzásba vitt szülői aggodalom a felelős.
Meglepő, de sok esetben a túlzott szülői aggodalom felelős azért, hogy olyan sokan önbizalomhiánnyal küzdenek, ami hátrányt jelenthet a munkában, a párkapcsolatban és a szexben is. A gondviselők olyan mondatokkal, mint a „Ne menj a vízbe, mert megfulladsz!” vagy a „Ne mássz fel a lépcsőre, mert leesel!” saját félelmeiket sugalmazzák a csemetének. Ezek a parancsok meghatározzák a gyerek egész életét, aki így félni kezd a világtól, ügyetlen, pánikolós, depressziós lesz, s vonzani fogja a bajt. A szakemberek szerint az jelentheti a megoldást, ha gyakoroljuk a gyerekkel a biztonságos lépcsőhasználatot és megtanítjuk úszni. Mindezt úgy, hogy mindvégig érezze: a legnagyobb biztonságban van velünk.
De mit tehetnek magukért azok az önbizalomhiányban szenvedők, akik már felnőttek?
– Írhatnak naplót, amibe minden nap lejegyeznek három pozitív dolgot. Ez nem igényel különösebb életmódváltást, mégis bámulatos eredményt hozhat. A módszer az apró, ám értékes pillanatok észrevételére tanít meg – figyelmeztet dr. Túry Ferenc, az SE Magatartástudományi Intézetének vezetője.
Jóval több önismeretet igényel Haiman Éva életvezetési tanácsadó javaslata: meg kell vizsgálni, mik voltak életünk legsikeresebb pillanatai, és kitalálni, milyen képességünket használtuk akkor a siker érdekében!
– Ugyanaz az erőforrás ugyanis most is rendelkezésünkre áll – folytatja.
– Próbáljunk ki új dolgokat, lépjünk ki a komfortzónánkból! Ha bebizonyítjuk magunknak, hogy képesek vagyunk ismeretlen dolgok megoldására is, növekedni fog az önbizalmunk! – ajánlja a szakember.
S hogy áll az önbizalommal Jáksó László?
– A saját hibáimból tanultam. Amíg kedvesen és szerényen viselkedtem, addig csak barátként tekintettek rám a lányok, amikor átmentem nagyképűbe, akkor viszont kiröhögtek. Meg kellett tanulnom, hogy mennyire fogjam vissza magam. Ha úgy alakul, szívesen vagyok a társaság középpontja, de egyáltalán nem zavar, ha más tölti be ezt a szerepet. Nem úgy, mint szegény Havas Henrik, aki, annak ellenére, hogy már rég nem autószerelő, még mindig bizonyítani akar. Hiába, önbizalomból nem csak a kevés veszélyes, de a túl sok is – fogalmaz a műsorvezető. Forrás Borsonline.hu
Kattints (koppints) a képre, vagy IDE és új dimenzióba kerül ez élvezés az életedben!
Iratkozz fel a levelezőlistánkra, értesítést küldünk ingyenes hozzáféréssel amikor a Tagi tartalom újra elérhető lesz. Ha érdekelnek szexhírek, ingyenes xxx erotika és kedvezmények erotika témában.
Ami rád vár az több ezer pornófilm, videó és képek tagoknak, pornófilmek és videók, szexmozi, pornóképek, rar pornó, videómegosztó, magyar amatőr és profi pornós lányok.
Szuper SZEXSHOP BLOG és tuti POTENCIANÖVELŐK!